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【梅子家】,過日子的幸福滋味

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#雞皮可是會咔滋咔滋的喲

雞大腿肉(chicken thighs)是我冰箱常備的肉類,可煎可烤、切成雞丁、薄切肉片、細切雞絲、煮湯製羹皆宜,是不可少的"全方位"食材。

拿來焗烤的時候,我喜歡將帶皮雞大腿肉兩面撒上薄鹽,靜置10分鐘,再用紙巾拍乾水份,然後把平底鍋燒燙,不放油、直接將雞皮的一面向下貼入鍋內,大火將皮內的油脂逼出,不要翻面,直到雞皮金黃、油脂釋出後取出備用;多這道“煸油”手續,焗烤後雞皮“咔滋咔滋"的金黃酥脆、而且不油不膩……

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